La osteocondrosis de la columna lumbar, cuyos síntomas y tratamiento son variados, es una de las patologías más comunes del sistema musculoesquelético.
Esta condición se caracteriza por el hecho de que se desarrollan cambios degenerativos-distróficos en los discos intervertebrales, que con el tiempo se extienden a los ligamentos y al tejido óseo de las vértebras de la columna lumbosacra. Un proceso agudo, en ausencia de terapia, inevitablemente se vuelve crónico.
Una enfermedad degenerativa puede convertir a una persona sana en una persona discapacitada.
Grados de osteocondrosis lumbar.
La osteocondrosis de la región lumbosacra se clasifica en 4 grados. La progresión de la enfermedad es la siguiente:
Primer grado. En la parte interna del anillo fibroso se forman daños en forma de grietas, en las que penetra el contenido del núcleo pulposo provocando irritación. Esta es la etapa inicial de la osteocondrosis. La deformación de los discos intervertebrales es apenas pronunciada y provoca dolor reflejo durante los movimientos bruscos y el levantamiento de objetos pesados. Las sensaciones desagradables en la parte inferior de la columna pueden ser moderadas y manifestarse:
- lumbodinia: dolor local y duradero en la columna lumbar;
- lumbago: “punteado” doloroso y repentino en la parte baja de la espalda.
Segundo grado. Continúan los procesos destructivos en el anillo fibroso. La distancia de una vértebra a otra disminuye, provocando la compresión de las fibras nerviosas. Hay molestias en el tercio inferior de la espalda, que a veces se convierten en ataques de dolor.
Interrogatorio con torturas. Durante este período se produce la destrucción final del anillo fibroso con la extrusión del núcleo pulposo. Los vasos y las terminaciones nerviosas están comprimidos por los discos intervertebrales. Se forma una hernia intervertebral. La columna se curva formando:
- lordosis: deformidad arqueada en la región lumbar, con una convexidad de la columna vertebral hacia adelante;
- cifosis: una posición opuesta a la lordosis, cuando el arco se forma en la dirección exterior;
- La escoliosis es una curvatura patológica de la columna hacia la derecha o hacia la izquierda.
último grado La osteocondrosis se considera la más grave y peligrosa. En este momento, la columna ya está deformada y se pierde la actividad motora normal. Las radiografías muestran crecimientos óseos en la columna lumbar, una respuesta del cuerpo. Puede que no sienta dolor durante algún tiempo, pero esto no significa mejoría. Las personas que padecen osteocondrosis en etapa 4 de la región sacrolumbar a menudo quedan discapacitadas. La razón es que en esta etapa el proceso es complicado.
Causas de la osteocondrosis de la columna lumbar.
Entre las causas de la osteocondrosis lumbar se encuentran las siguientes:
- Carga desproporcionada en la columna. Una persona es una criatura erguida, por lo tanto, en posición de pie, la carga sobre la columna vertebral se considera normal. Al realizar diversas acciones, hay que moverse, doblarse y flexionarse. Para mantener el cuerpo en el estado deseado, el sistema musculoesquelético se encuentra en un modo de tensión prolongada. En posición sentada, la carga sobre la columna vertebral aumenta y, mientras está acostado boca arriba, se vuelve mínima. Cuando una persona permanece en una posición durante mucho tiempo, la columna lumbar y sacra se sobrecarga y los músculos no descansan, lo que genera primero una sensación de malestar y luego dolor. Este factor deformante crea los requisitos previos para el desarrollo de la osteocondrosis lumbar.
- Estilo de vida sedentario. Contribuye al desarrollo de diversas patologías, incluidas aquellas que afectan las estructuras vertebrales. Estar sentado durante mucho tiempo provoca la deformación del tejido cartilaginoso y una disminución del tono muscular, provocando el desarrollo de osteocondrosis lumbar.
- Actividad física excesiva. Tanto la falta de actividad física activa como su exceso no aportan nada bueno al sistema musculoesquelético. El trabajo duro y prolongado, especialmente asociado con levantar y transportar objetos pesados, provoca una tensión excesiva en los músculos de la espalda y provoca la formación de hernias espinales.
- Trastornos de la postura. La deformación de los discos entre las vértebras también puede deberse a una marcha inadecuada. La razón es nuevamente la carga desigual sobre la columna vertebral. Los discos intervertebrales pierden elasticidad y movilidad y, por tanto, tienen más probabilidades de dañarse. Las personas cada vez mayores sufren más problemas similares que otras.
- Defectos óseos, patologías hereditarias, traumatismos y lesiones infecciosas. A menudo, la osteocondrosis es consecuencia de trastornos del sistema musculoesquelético que estaban presentes al nacer. Por ejemplo, cuando el tejido cartilaginoso del cuerpo es frágil por naturaleza. Además, las patologías de la columna se desarrollan tras lesiones traumáticas y procesos infecciosos, como en la osteomielitis y la tuberculosis.
- Pies planos. Los signos de un pie "especial" son la ausencia de una muesca y arcos caídos. Quienes tienen esta característica suelen enfrentarse a problemas de columna. Esto se debe al aumento de carga sobre los discos intervertebrales al caminar. A lo largo de la vida, están expuestos a un mayor impacto físico al moverse, por lo que se desgastan rápidamente.
- Obesidad. El exceso de peso es un problema y una carga adicional para el organismo. Todos los órganos y sistemas sufren, incluida la columna.
- Procesos patológicos. Las disfunciones de diversas estructuras pueden afectar negativamente el estado del sistema musculoesquelético. Así, los factores que provocan la osteocondrosis de la columna lumbar son los trastornos endocrinos, los problemas cardiovasculares y el mal funcionamiento del sistema digestivo.
- Estilo de vida equivocado. Muchas personas no prestan suficiente atención a cosas tan simples e importantes como la actividad física, una nutrición equilibrada y un sueño normal. Un organismo que vive bajo estrés durante mucho tiempo se debilita y se vuelve vulnerable. Entre otras patologías que pueden surgir en un suelo tan “fértil” se encuentra la osteocondrosis lumbar.
Síntomas de la osteocondrosis lumbar.
Los cambios patológicos en la columna lumbar se manifiestan por síntomas graves;
- Dolor lumbar es la "señal" más llamativa del desarrollo de la osteocondrosis lumbar. Ella habla de la presencia del “síndrome radicular”, cuando la compresión de las terminaciones nerviosas de la columna causa dolor en la región lumbar. La persona se vuelve cansada e irritable. Con el tiempo, realizar acciones sencillas y familiares se convierte en un gran problema debido al dolor en la columna lumbar. Si se ha formado una hernia intervertebral en la región lumbar, el dolor se irradia a la parte inferior de la pierna, la parte posterior del muslo y el pie. Con el tiempo, resulta cada vez más difícil sentarse y caminar. Las sensaciones desagradables no desaparecen ni siquiera estando acostado. El alivio temporal puede alternarse con períodos de exacerbación;
- disfunción del sistema genitourinario. Se manifiestan como dolor en la zona de los riñones y necesidad frecuente de orinar. La deformación de los discos intervertebrales provoca el desplazamiento de la región lumbar con respecto al sacro. Esto afecta el funcionamiento de los órganos reproductores internos en las mujeres y causa problemas de potencia en los hombres;
- Disminución de la sensibilidad de las piernas en la zona de los pies. Puede ser parcial o absoluta. Al mismo tiempo, se debilitan los reflejos de esta parte del cuerpo. La patología progresiva conduce a una pérdida total de sensibilidad en las extremidades inferiores;
- alteraciones de la marcha. El dolor en la región lumbar con osteocondrosis hace que una persona se desvíe al caminar en la dirección opuesta a donde se pellizcan las fibras nerviosas. La condición no permite caminar largas distancias. Una persona que cojea se ve obligada a detenerse de vez en cuando, esperando que desaparezca el dolor. La asistencia médica oportuna puede salvar a una persona de la discapacidad.
Tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbar.
Mucha gente se pregunta si se trata la osteocondrosis lumbar y cómo se produce. Cuando se hace el diagnóstico y se hace el diagnóstico, se determinan las tácticas terapéuticas.
Existen varios métodos mediante los cuales se trata la osteocondrosis lumbar. El médico determina cuál de ellos es necesario y aconsejable utilizar para curar una enfermedad o aliviar la condición de una persona tanto como sea posible.
Alguien se trata exclusivamente con remedios caseros, en casa, olvidando que solo pueden usarse con la aprobación de un médico especialista y solo como parte de una terapia compleja.
Tratamiento farmacológico de la osteocondrosis.
La terapia con medicamentos implica el uso de:
- formas de tabletas;
- soluciones inyectables;
- preparaciones para uso externo: ungüentos y geles.
Se recetan medicamentos para eliminar la inflamación y aliviar el dolor en la región lumbar. Se pueden utilizar en casa.
Estos podrían ser:
- analgésicos;
- medicamentos antiinflamatorios no esteroides;
- medicamentos para espasmos musculares (relajantes musculares);
- medios para restaurar el tejido cartilaginoso (condroprotectores);
- corticosteroides (medicamentos que contienen hormonas cuya acción está dirigida a aliviar el dolor y la inflamación)
- vitaminas.
El curso del tratamiento lo prescribe un médico que, como tratamiento adicional, a veces prescribe pastillas o medicamentos que calman el sistema nervioso.
Fisioterapia para la osteocondrosis lumbar.
Otro método común que alivia los síntomas de la osteocondrosis lumbar es la fisioterapia. Al influir en la columna y la zona lumbar, mejora los procesos metabólicos y de restauración.
Prescrito con mayor frecuencia:
- magnética, láser y electroterapia;
- fonoforesis;
- método de ondas de choque;
- terapia detensora;
- masaje vibratorio;
- balneoterapia.
El médico decide cuántos y qué procedimientos serán necesarios.
La fisioterapia es eficaz cuando se trata de las etapas iniciales de la patología. Pero, como otros tipos de tratamiento, tiene contraindicaciones. Por lo tanto, al prescribir este método, el médico tiene en cuenta muchos factores.
Ejercicios terapéuticos para la osteocondrosis lumbar.
Un conjunto de ejercicios físicos que pueden estar indicados para la osteocondrosis lumbar tienen como objetivo recuperar la movilidad de esta parte de la columna.
La regularidad se considera la principal condición para su eficacia. Los ejercicios realizados ocasionalmente no producirán el efecto deseado.
Si el cuerpo ya tiene complicaciones causadas por la osteocondrosis, no se utiliza este método. Además, las contraindicaciones para su uso son patologías graves de otros órganos y sistemas, así como la presencia de dolor en la zona pélvica y superior.
Intervención quirúrgica para la osteocondrosis lumbar.
El método quirúrgico se utiliza en presencia de complicaciones graves como la hernia intervertebral. Se realiza la extirpación parcial o completa del disco intervertebral dañado (discectomía), según lo previsto en el protocolo quirúrgico.
Las indicaciones para la cirugía son:
- dolor intenso y persistente que no se puede aliviar con medicamentos durante un mes;
- Gran tamaño de la hernia y su efecto sobre la médula espinal.
La osteocondrosis es más fácil de prevenir que de tratar. Como cualquier patología, es potencialmente peligrosa y conlleva complicaciones graves. Es importante comprender que es posible un alivio más o menos completo de esta patología en las primeras etapas, cuando el efecto deformante sobre los discos intervertebrales es mínimo. En otros casos, sólo podemos hablar de aliviar los síntomas y mantener un estado del cuerpo que permita vivir y trabajar con normalidad.